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L’excellence physique a longtemps été pour moi une réponse à tout, tant sur la santé que sur le moral. Ainsi, je me suis consacré à la pratique de différents sports, repoussant mes limites, améliorant mes aptitudes et développant des capacités.
Par la suite, je me suis intéressé au mental et à son fonctionnement.
J’ai complété mon parcours avec des formations tant sur le plan physiologique que sur le plan mental afin d’aborder « l’accompagnement » sous un angle différent et d’avoir une approche alliant corps et esprit.
Depuis, pour ma pratique, il est essentiel de me sentir en Equilibre.
Une bonne forme physique et une bonne santé psychique deviennent pour moi un leitmotiv et une philosophie de vie.
Aujourd’hui, j’utilise toutes ces compétences et connaissances pour élargir le champ des possibles.